Czy można wejść z gipsem do sauny?

Gips jest odporny na wysokie temperatury, dlatego można z nim wejść do sauny. Korzystanie z sauny nie jest jednak zalecane podczas urazów i w trakcie gojenia złamań, a szczególnie w stanach zapalnych.

Zobacz również

Jak wziąć kąpiel z nogą w gipsie? Co zrobić, aby nie zamoczyć gipsu?

Jak wziąć kąpiel z nogą w gipsie? Co zrobić, aby nie zamoczyć gipsu?

17.07.2026
Złamanie nogi zmienia codzienne funkcjonowanie bardziej, niż wielu osobom wydaje się na początku. Jednym z pierwszych pytań, które pojawia się po założeniu opatrunku, jest: jak wziąć kąpiel z nogą w gipsie i nie zamoczyć opatrunku? Odpowiedź zależy przede wszystkim od rodzaju zastosowanego gipsu. Tradycyjny gips mineralny bardzo źle znosi kontakt z wodą, dlatego wymaga szczególnej […]
HM CAST w praktyce – poradnik dla pacjentów

HM CAST w praktyce – poradnik dla pacjentów

18.10.2021
Jak dobrać odpowiedni rozmiar gipsu? W jaki sposób przebiega zakładanie i usuwanie gipsu? Czy można wymienić gips tradycyjny na HM CAST? Odpowiadamy na Wasze pytania!
Gips uciska i boli – co robić? Kiedy zgłosić się do lekarza?

Gips uciska i boli – co robić? Kiedy zgłosić się do lekarza?

11.08.2026
Gips uciska, boli albo masz wrażenie, że nagle stał się za ciasny? Po złamaniu i założeniu opatrunku może pojawić się obrzęk, który zwiększa uczucie ucisku. Nie każdy dyskomfort oznacza powikłanie, jednak narastającego bólu, drętwienia, mrowienia czy zmiany koloru palców nie należy ignorować. Prawidłowo założony gips ma przede wszystkim stabilizować uszkodzoną kończynę, ale nie powinien zaburzać […]
Złamanie kości udowej vs. złamanie piszczeli – różnice w leczeniu i powrocie do zdrowia

Złamanie kości udowej vs. złamanie piszczeli – różnice w leczeniu i powrocie do zdrowia

29.05.2025
Złamanie kości to poważny uraz, który wymaga odpowiedniego leczenia i rehabilitacji. Złamanie kości udowej i złamanie piszczeli to dwa różne urazy, które różnią się przyczyną, leczeniem oraz czasem powrotu do zdrowia. W zależności od miejsca złamania, proces leczenia może się znacznie różnić. Uraz kości udowej i uraz piszczeli to dwa różne rodzaje urazów, które mają […]
Moje dziecko złamało rękę – co robić? Pierwsza pomoc i leczenie złamanej ręki u dziecka

Moje dziecko złamało rękę – co robić? Pierwsza pomoc i leczenie złamanej ręki u dziecka

03.08.2026
Złamana ręka u dziecka – co robić? Pierwsza pomoc i leczenie Złamana ręka u dziecka to sytuacja, która potrafi mocno zestresować zarówno małego pacjenta, jak i rodzica. Upadek z roweru, hulajnogi, drabinek na placu zabaw czy niefortunne lądowanie podczas zabawy – czasem wystarczy chwila, aby doszło do urazu. Dziecko płacze, ręka boli i zaczyna puchnąć, […]
Czy złamanie zawsze boli? Czy można mieć złamaną kość i o tym nie wiedzieć?

Czy złamanie zawsze boli? Czy można mieć złamaną kość i o tym nie wiedzieć?

24.09.2026
Czy złamanie zawsze boli? Czy można mieć złamaną kość i o tym nie wiedzieć? Chociaż ból należy do najbardziej charakterystycznych objawów złamania, jego natężenie może być bardzo różne. Niektóre urazy powodują od razu silne dolegliwości, obrzęk i problem z poruszaniem kończyną. Inne początkowo dają jedynie niewielki ból, który łatwo pomylić ze stłuczeniem, skręceniem lub przeciążeniem. […]
Co zrobić po urazie?

Co zrobić po urazie?

19.10.2021
Uraz górnej lub dolnej kończyny nie musi wiązać się z zupełną rezygnacją z codziennych obowiązków i przyjemności. Wystarczy, że wybierzesz odpowiedni rodzaj usztywnienia. Odkryj HM CAST i zadbaj o swój komfort!
Powrót do sportu po złamaniu nogi – kiedy można trenować? Zalecenia dla aktywnych osób.

Powrót do sportu po złamaniu nogi – kiedy można trenować? Zalecenia dla aktywnych osób.

05.06.2026
Złamanie nogi. Kiedy można wrócić do sportu po złamaniu nogi? Zalecenia dla aktywnych osób Złamanie nogi to poważny uraz, który wymaga czasu, odpowiedniego leczenia i rehabilitacji. Po zakończeniu leczenia wiele aktywnych osób zastanawia się, kiedy będzie mogło wrócić do ulubionego sportu. Powrót do sportu po złamaniu nogi warto dobrze zaplanować, ponieważ pozwala to uniknąć przeciążeń […]
Dziecko złamało rękę w szkole – co robić? Praktyczny poradnik dla rodzica

Dziecko złamało rękę w szkole – co robić? Praktyczny poradnik dla rodzica

31.08.2026
Dziecko złamało rękę w szkole – co robić? Telefon ze szkoły: upadek na przerwie, lekcja WF-u, boisko, schody i podejrzenie złamania ręki. Dziecko złamało rękę w szkole – co robić w pierwszej kolejności? Dla rodzica taka wiadomość może być stresująca, ale najważniejsze jest odpowiednie zabezpieczenie kończyny, ocena urazu przez lekarza i zapewnienie dziecku możliwie komfortowych […]
Czy można jechać na wakacje z gipsem? 10 rzeczy, które warto wiedzieć przed wyjazdem

Czy można jechać na wakacje z gipsem? 10 rzeczy, które warto wiedzieć przed wyjazdem

29.07.2026
Jeszcze kilka dni temu planowałeś urlop, pakowałeś walizki i odliczałeś czas do wyjazdu. Nagle dochodzi do nieszczęśliwego upadku, wizyty na SOR-ze i diagnozy – złamanie. Pierwsza myśl? Czy można jechać na wakacje z gipsem, czy lepiej zrezygnować z wyjazdu? Dobra wiadomość jest taka, że w wielu przypadkach wyjazd wcale nie musi zostać odwołany. Kluczowe znaczenie […]

Strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z naszej strony, zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji

x